• Akcije

    Iskoristite akcije za naše stalne članove: Gratis sat • Rođendanski popust • Novi član
    +Opširnije
  • Pilates mat

    Pilates mat je program vježbi klasičnog Pilatesa (pure Pilates i prepilates) koji se izvodi na strunjači sa ili bez rekvizita. Vježba se u malim grupama
    +Opširnije
  • Pilates na reformerima

    Što je reformer? Malo ljudi čulo je za ovu izvornu Pilatesovu spravu. Klizna podloga, federi, trake, opruge i kotačići! Na prvi pogled, Reformer može biti
    +Opširnije
  • Pilates na wunda chairu

    Kao i reformer, wunda chair (stolac) je još jedna sprava za vježbanje konstruirana od Josepha Pilatesa.Sama ideja krenula je od najobičnije fotelje koju je Joseph
    +Opširnije
  • Power Yoga

    Power Yoga je jedna od intenzivnijih i dinamičnih vrsta yoge koja intenzivno povezuje dah i pokret izgrađujući fleksibilnost, snagu i pokretljivost tijela. Obilježava ju dinamično
    +Opširnije
  • Manualna gimnastika

    Manualna medicinska gimnastika – skup različitih oblika vježbanja s naglaskom na prilagodbu vježbe zdravstvenom stanju pacijenta u cilju poboljšanja zdravstvenog stanja. Izvodi se uz asistenciju i
    +Opširnije
  • Vježbe za kralježnicu

    Vježbe za kralježnicu dijelimo u tri grupe vježbi: 1. Vježbe za vratni dio kralježnice 2. Vježbe za torakalni dio kralježnice 3. Vježbe za lumbalni dio kralježnice
    +Opširnije
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

...

Studio "Vježbajmo zajedno" osnovala je prof. kineziologije Adriana Dolančić, u svrhu provođenja rekreativnog vježbanja koje je usmjereno na održavanje i razvijanje psiho-fizičkih sposobnosti i zdravlja te s ciljem obogaćivanja slobodnog vremena tjelesnim vježbanjem i sportskim aktivnostima.

Osnovna ideja studija ''Vježbajmo zajedno'' je provođenje rekreativnog vježbanja u malim grupama (2-5 polaznika) isključivo pod nadzorom instruktora, kako bi se svakom klijentu posvetili u što većoj mjeri, s obzirom na njegovo psiho-fizičko stanje, mogućnosti i potrebe, s ciljem postizanja maksimalnih rezultata.

Programi vježbanja namijenjeni su svim budućim i sadašnjim polaznicima koji uživaju u programima rekreativnog vježbanja Pilatesa i power yoge.

Vježbati se može na izvornim spravama Josepha Pilatesa: reformerima i wunda chairovima te na strunjači (mat-u) bez ili s rekvizitima: malim i velikim loptama, bučicama, gumama, štapovima, gymstickovima, foam rollerima,Pilatesovim obručima (magic circle), toning lopticama od 1kg, balans podlogama (balance pad) i loptama za akupresuru (Sensy ball).

Izazova zaista nikad dosta!

  • Default
  • Title
  • Date
  • Random
  • Manualna medicinska gimnastika – skup različitih oblika vježbanja s naglaskom na prilagodbu vježbe zdravstvenom stanju pacijenta u cilju poboljšanja zdravstvenog stanja. Izvodi se uz asistenciju i vježbanje jedan na jedan s fizioterapeutom gdje su vježbe potpuno prilagođene vama i
  • Što je reformer? Malo ljudi čulo je za ovu izvornu Pilatesovu spravu. Klizna podloga, federi, trake, opruge i kotačići! Na prvi pogled, Reformer može biti sprava zastrašujućeg izgleda. Unatoč njegovom srednjovjekovnom nazivu, Reformer je zapravo nevjerojatno elegantan. Pruža
  • Pilates mat je program vježbi klasičnog Pilatesa (pure Pilates i prepilates) koji se izvodi na strunjači sa ili bez rekvizita. Vježba se u malim grupama 3-5 polaznika kako bi se svakog polaznika moglo pratiti i korigirati za vrijeme
  • Power Yoga je jedna od intenzivnijih i dinamičnih vrsta yoge koja intenzivno povezuje dah i pokret izgrađujući fleksibilnost, snagu i pokretljivost tijela. Obilježava ju dinamično fluidno vježbanje kojim se jogijeke asane povezuju u jednu cjelinu. Uz odličan tonus
  • Kao i reformer, wunda chair (stolac) je još jedna sprava za vježbanje konstruirana od Josepha Pilatesa.Sama ideja krenula je od najobičnije fotelje koju je Joseph Pilates konstruirao, dizajnirao i prilagodio u stolicu za vježbanje. Tradicionalno, wunda chairovi su
  • Vježbe za kralježnicu dijelimo u tri grupe vježbi: 1. Vježbe za vratni dio kralježnice 2. Vježbe za torakalni dio kralježnice 3. Vježbe za lumbalni dio kralježnice
load more hold SHIFT key to load all load all
Reviw on bokmaker Number 1 in uk http://w.artbetting.net/ William Hill
Full Reviw on best bokmaker - Ladbrokes http://l.artbetting.net/ full information
Play Casino Bet365 read more.
Ranking bookmakers sites